Kako poskrbeti za spanec in počitek med dojenjem?

Znaš poskrbeti za svoj spanec in počitek med dojenjem, ali si že obupala in hodiš napol živa okrog? Oh, kaj bi dala za vsaj 3 ure spanca. Podpišeš takoj tudi ti, a ne? Še posebno če dojiš ali se kakšen od otrok cele noči premetava ob tebi. Ena od najhujših preizkušenj materinstva je zame zagotovo bil oz. je še vedno moten nočni spanec. Temu sledi pomanjkanje moči in celodnevna zbitost. Tako zelo potreben je počitek za mamo. Že ko to pišem in se spominjam, mi je hudo, tako sem v času dojenja pogrešala par ur spanca. V 12 letih materinstva …